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Situation :
Orienté du sud-ouest au nord-est, le Moyen-Atlas s’étend sur 350 kilomètres au centre du Maroc.
Il est composé essentiellement de roches calcaires:
- roches tabulaires à l' ouest d'altitude 800 à 1 000 mètres
- roches plissées au nord-est, d'altitude plus élevée dépassant parfois 3 000 m (point culminant : jbel Bou Nassere, 3 340m).
Le climat est relativement humide et froid en hiver. De belles forêts de cèdres et de chênes verts couvrent le versant occidental, plus arrosé que le versant oriental.
La population d' origine berbere est peu nombreuse et se consacre essentiellement à l’élevage extensif des ovins dans les montagnes, alors que les villes se concentrant surtout en bordure à l'ouest.

Climat et période favorable :
En hiver le climat est relativement froid et humide, en été il fait trop chaud pour marcher à basse altitude, aussi les périodes privilégiées se situent entre avril et début juin, et entre octobre et début novembre.

Difficulté :
Les itinéraires proposés sont tous faciles et peuvent être empruntés par des enfants n'étant pas rebutés par la marche (temps de marche de 5 à 6 heures maxi)

Transport, hébergement :
La ville la plus proche du point de départ est Azrou; elle est plus proche de Fès que de Marrakech, mais on peut arriver par avion indifféremment dans l'une ou l'autre de ces 2 villes. Le transfert s'effectue en minibus (7h de route depuis Marrakech).
- A l'arrivée : hebergement à l'Hôtel à Marrakech ou à Fès.
- Pendant la randonnée : nuits chez l' habitant ou sous tentes: tentes 2 places + tente cuisine + tente mess spacieuse (marabouts) où l' on passe des soirées conviviales et parfois animées par les chants et les rythmes Berbères.
Pour la toilette : dans ces contrées, les douches et lavabos sont rares... Quand c'est possible, le campement est installé prés d'un point d'eau, mais la toilette n'est pas toujours aisée ! (emporter des "calinettes", extrêmement pratiques et efficaces, à brûler après usage). Le maillot de bain peut être utile, on ne sait jamais, si on croise un ruisseau ou une source, pour faire une petite toilette (ou pour le hammam dans les villes)… et ce n'est pas trop encombrant!

Équipement:
Pour les nuits fraîches, prévoir un duvet relativement chaud, "sac à viande", pull ou veste polaire, chaussures légères (tennis), lampe frontale avec piles et ampoule de rechange, nécessaire de toilette, papier toilette (à brûler après usage).
Pour les journées: chaussures de randonnée montantes autorisant jusqu'à 6h de marche sans problème (attention aux ampoules : élastoplast, "double peau"), grand chapeau ou casquette, foulard léger pouvant protéger le visage en cas de vent, lunettes de soleil, crème de protection solaire, gourde, couteau, briquet, pinces à linge, nécessaire à repriser.
Pharmacie indispensable : anti-diarrhétique, pastilles pour purifier l' eau (hydroclonazone ou micropur).
Pharmacie personnelle : antalgiques, collyre, médicament pour la gorge...

Déroulement, exemple: la forêt de cèdres d'Azrou :
Ce déroulement est donné en exemple sur 8 jours; tout autre proposition est possible, en convenir avec Houssaïn.

• J 1: vol pour Marrakech ou fès , nuit en hôtel en demi pension.

• J2 : transfert en véhicules au point de départ :
le lac de Coulmime à Azagza, 1400m d'altitude, 7h de route.
Parcours dans la forêt de cèdres entourant le lac.
Bivouac sous tentes au bord du lac

• J 3 : traversée de la forêt
Traversée de la forêt puis d' un plateau avec plusieurs villages et des champs cultivés: élevage de vaches, moutons et chèvres, cultures d'orge et de blé.
Le soir, bivouac aux 40 sources d' Oum Errabia

• J 4 : marche en vallée en bordure de forêts:
L'itinéraire suit une vallée entourée de forêts et habitée par de nombreux villages berberes.
Arrivée le soir au lac d' Ouiouane.
Bivouac au bord du lac.

•J 5 : de la forêt de cèdres au grand plateau:
Etape longue (7h) mais tranquille, très bucolique : paturages, prairies fleuries, lacs..
Rencontre des nomades.
Arrivée le soir à Zaouia d' Ifrane, nuit chez l' habitant.

• J 6 : traversée d'une nouvelle forêt :
Marche en bordure de forêt avec une très belle vue sur la plaine.
Traversée de quelque villages avec des champs disposés en terrasse et des vergers plantés de cerisiers.
Traversée d' une nouvelle forêt de cèdres.
Arrivée à la petite ville d' Aïn Louh, nuit en gîte.

• J 7 : retour à Marrakech ou Fès
Nuit à l'hôtel ou en ryad (maison d'hôte).

• J 8 : vol retour