Bien préparer son trek : FAQ & Conseils

• Papiers d’identité :
  Le passeport est OBLIGATOIRE et doit être en cours de validité.
  Santé et Vaccins : Aucun vaccin spécifique n’est obligatoire.
• Recommandé :
  Être à jour des vaccins classiques (diphtérie, tétanos, poliomyélite, typhoïde). Celui de l’Hépatite A est conseillé.
• Pharmacie personnelle :
  Indispensable. Prenez vos traitements habituels, des pansements pour ampoules (type Compeed), du paracétamol, un écran total et un stick à lèvres.

Climat et Saisons : L’amplitude thermique est forte en montagne.

• Journée : Il peut faire assez chaud.
• Soirée/Nuit : Les températures chutent vite avec l’altitude (parfois proche de 0°C).
• Météo : Les pluies sont rares mais possibles en toute saison.

Décalage horaire : – 1h en été et pas de différence en hiver par rapport à la France.

Gestion des bagages (Portage) :

• Sac principal (Max 12 kg) : Transporté par les mules. Optez impérativement pour un sac souple (type sac marin ou grand sac à dos). Pas de valises rigides ni de roulettes pour le confort des animaux.
• Petit sac de jour : Vous le portez. Il contient vos affaires de la journée (gourde, appareil photo, pull, crème solaire, papiers).

Les Indispensables à emporter :

• Couchage : Un duvet chaud est obligatoire (température confort 0°C à 5°C conseillée).
• Chaussures : Chaussures de marche déjà rodées (ne partez pas avec des neuves). Prévoyez des sandales ou baskets légères pour le bivouac le soir.
• Vêtements techniques : Système « oignon » recommandé. Veste chaude (polaire), coupe-vent imperméable, chapeau/casquette et lunettes de soleil (le soleil tape fort).
• Électronique : Lampe frontale (avec piles de rechange) et batterie externe (Powerbank), car l’électricité est rare voire inexistante en bivouac.

L’équipe qui vous accompagne : Houssaïne, votre guide de montagne berbère (trilingue : berbère, arabe, français), encadre une équipe complète de muletiers et cuisiniers locaux.

Repas et Hébergement

• Matin : Petit déjeuner copieux.
• Midi : Repas froid (salades composées à base de produits locaux).
• Soir : Repas chaud (tajine, couscous…) servi sous un grand marabout, assis par terre à la manière traditionnelle.
• Hébergement : Bivouac (tentes et matelas fournis) ou gîtes. Hôtel à Marrakech.

Respect des coutumes (Tourisme responsable) :
Nous tenons à un positionnement authentique et respectueux :

• Photos : Demandez toujours la permission avant de photographier quelqu’un, particulièrement les femmes. C’est une marque de respect essentielle.
• Tenue vestimentaire : Dans les villages, prévoyez une tenue décente (pantalon léger, éviter les shorts trop courts ou débardeurs) par respect pour nos hôtes.
• Environnement : Nous rapportons tous nos déchets. Prévoyez un petit sac poubelle pour vos déchets personnels (lingettes, papier, etc.) dans votre sac de jour.

Ce qui est compris : Le prix inclut le transport aéroport-aéroport, la pension complète en randonnée, les gîtes/hôtels, l’équipe (guide, cuisinier, muletiers) et le matériel de bivouac (tentes, matelas).

Ce qui reste à votre charge :

• Les pourboires : C’est une coutume locale très ancrée. Je vous indiquerai le montant approximatif à prévoir.
• Les extras : Eau minérale, sodas, souvenirs.
• Souvenirs : L’artisanat est riche, mais attention au poids du sac retour !

Gestion de l’argent : La monnaie est le Dirham (MAD). 1 € ≈ 10 à 11 MAD.

• Conseil : Emportez votre budget en espèces (Euros). Nous ferons le change ensemble à l’hôtel à Marrakech (plus simple et moins de frais que les distributeurs).

Carte bancaire : Peu utile en montagne, acceptée dans certaines boutiques du souk à Marrakech.